アーユルヴェーダのドーシャチェック。
自分のエネルギーの癖を知ることで、知らなかった自分に出会えるかも?
忙しい方、やり方が不明な方は
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レッスンの詳細
YOGAときっても切り離せないのが、アーユルヴェーダ学。
VATA, PITTA, KAPAHの3種類のエネルギーが存在すると考えられています。
そのバランスは人はそれぞれ。
ドーシャチェックで、あなたの体質を知り、
からだやこころの癖を知ることから始まります。
食べ物は甘いのが合う?苦いの?辛いの?
香りはミント系?甘い系? など、
生活に取り入れやすいワンポイントアドバイスも行います。
より良い明日に一歩進めるよう、今できることを一緒にさがしましょう!
もちろん、相談事など、ただただ話をしたい!ということであれば、じっくり聴きます、お気軽にどうぞ♪
VATA, PITTA, KAPAHの3種類のエネルギーが存在すると考えられています。
そのバランスは人はそれぞれ。
ドーシャチェックで、あなたの体質を知り、
からだやこころの癖を知ることから始まります。
食べ物は甘いのが合う?苦いの?辛いの?
香りはミント系?甘い系? など、
生活に取り入れやすいワンポイントアドバイスも行います。
より良い明日に一歩進めるよう、今できることを一緒にさがしましょう!
もちろん、相談事など、ただただ話をしたい!ということであれば、じっくり聴きます、お気軽にどうぞ♪
病気治療中、療養中、ご不調があり通院している、妊娠中であるなどの場合でご不安があれば、ご受講前に医師へご相談の上、リクエストをお送りいただくようお願いいたします。
この講師の キャンセルポリシー
リクエスト確定前
- いつでも無料キャンセル可能。
リクエスト確定後
- レッスン開始時刻の 3時間以内→ ご利用ポイントの 100% を頂いております。
- レッスン開始時刻の 3-12時間以内→ ご利用ポイントの 50% を頂いております。
- レッスンに現れなかった場合→ ご利用ポイントの 100% を頂いております。
この講師のレッスン
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